Copyright 2024 - © Herold Enikő

 

Herold Enikő

Mozgás és emberek – végigkísérik az életemet

1976-ban születtem Székesfehérváron. Testnevelés tagozatos iskolai éveim alatt ismerkedtem meg a mozgás örömével. A turizmus irányába a kapcsolódás és az emberekre való odafigyelés szeretete indított el. Idegenforgalmi szakközgazdászként diplomáztam Veszprémben.

Öt évet éltem Németországban, ami erősen formálta és nyitotta a világképemet. Ebben az időszakban ismerkedtem meg a jógával, 2003-ban. A versenysport és az ülőmunka következtében berozsdásodtak az ízületeim, ezért a jóga kezdetben terápiás mozgásformaként érdekelt. Gyakorlásaim belső változásokat indítottak el, ezeknek köszönhetően visszaköltöztem Magyarországra. Fokozatosan megérett bennem hogy szeretném a tudásomat, a tapasztalataimat tovább adni.

Évekig zárt jóga csoportot vezettem, ahol a résztvevőket személyes fejlődésükben kísérhettem. A saját fejlődésem és életem, és az ő kíséretük indított el önismereti irányba. Ezen az úton találkoztam az intergál szemlélettel 2012-ben, amit egyéni és páros coaching üléseimen, tematikus tanfolyamaimon és workshopjaimon is alkalmazok.

Valójában ugyanazt csinálom, amióta elindultam: beszélgetek. A forma - a helyszín, a programjaim, a témák változtak, ahogy változtam én is.  A mag ugyanaz: szeretek örömet okozni. Ahogy szállodásként, ma is ugyanúgy fontos számomra, hogy adjak.

Szállodásként külső dolgokat adtam. Ma belsőt adok, ami tartósabb boldogságot ad az embereknek azáltal, hogy önmagukban megerősödnek és kiteljesedik az életük, a kapcsolatuk.

Személyiségemből adódóan szeretek megoldást és kiutat keresni – kiutat a régi berögzött viselkedési mintákból. Keresem az újat. Szeretem az egymásnak látszólag ellentmondó dolgokat egy fedél alá hozni. Két lábbal a földön járó és mélyen spirituális embernek vallom magam. Így kerek a világ nekem.

Inspirál, ha hozzátehetek ahhoz, hogy megtaláld a boldogságod az életedben, a kapcsolataidban.

 

MÉDIA

Kapcsolatban önmagunkkal - Beszélgetés, interjú velem az utamról

 

2019-2020 - integrál szemléletű life coach továbbképzés (Veit Lindau - Life Trust Akademie) 

2017-2018 - certified Integral Life Coach (Veit Lindau - Life Trust Akademie)

2016 - Spiral Dynamics (Dr. Don Edward Beck)

2016 - life coach

2015 - női jóga oktató - RYT200

2014 - Spiral Dynamics Intergral (Center for Human Emergence Germany)

2013 - kismama jóga oktató, Bach virágterápia tanácsadó

2012 - alternatív mozgás-, és masszázsterapeuta, természetgyógyász

2008 - független hatha jóga oktató - RYT200, rekreációs sportoktató

2006 - jóga instruktor

 



INSPIRÁCIÓS HÍRLEVÉL