Örömmel osztom meg veletek Rüdiger Dahlke Elengedés meditációját.

Ellazítja a testet, a lelket, légzéssel és mosollyal oldja a feszültséget.

Segít az elengedésben.

Ezt a meditációt egy online kurzuson hallottam tőle, és az ő személyes jóváhagyásával fordítottam le magyarra és tettem közzé.

Bízom benne, neked is ad.

Hanganyag: SoundCloud-on, YouTube-on