5 perc énidő - 3 dolog, amivel növelheted az önértékelésed | #28

Olykor elbizonytalanodsz és megkérdőjelezed magadat?

Nehezen viseled a kritikát? Olykor kételkedsz a képességeidben?

Akkor ez az epizód neked szól.

Három dologról, ha úgy tetszik eszközről beszélek, amivel növelheted az önértékelésedet. Megosztok veled egy gyakorlatot is, amivel erősítheted magad.