Copyright 2024 - © Herold Enikő

ESEMÉNYEK

Fészekrakó - Babaváró női jóga csoport

Időpont: 2024.05.09-től, csütörtökönként 18:30-21:30-ig

Helyszín: inSpirál Jóga és Önismereti Stúdió (Budapest, Zugló) / ONLINE

Tizenhárom hét a termékenység támogatása és a babavárás jegyében.

Ebben a három hónapos folyamatban a befogadó, a megengedő minőséget erősítjük. 

A szelíd és áramló, speciálisan összeállított női jóga gyakorlatokkal oldhatod a mindennapok és a babára várakozás feszültségét. 

A gyakorlatokon keresztül megtanulsz odafigyelni magadra, és arra, hogy mi a jó a testednek és a lelkednek. 
 

Bővebben ...

modern Istennők - Női jóga tanfolyam

Időpont: 2024.04.07., vasárnap 9:30-12:30-ig

HelyszíninSpirál Jóga és Önismereti Stúdió (Budapest, Zugló) 

 

Utazás modern női szerepeink világába. Utazás a női kiteljesedésedért.

Az egyes alkalmakon más-más Istennőkkel, női archetípusokkal ismerkedhetsz meg beszélgetésen, jóga és játékos sajátélmény gyakorlatokon keresztül. A jóga gyakorlások az adott istennői minőség köré épülnek fel tematikusan. Kifejezetten női jóga gyakorlatokat használunk.  

Bővebben ...

Tavaszi megújulás - Testnek és léleknek

Időpont: 2024.03.01-03.12.

ONLINE program 

 

Két hét a testi és lelki EGÉSZségedért.

Ha szertnéd megújulva indítani a tavaszt.

Ha szeretnéd erősíteni az immunrendszeredet.

Tavaszi tisztító böjt kúra napi online találkozókkal – személyes kísérettel.

 

Bővebben ...

Life of my DREAMS

Időpont: 2024.01.08-tól

ONLINE program

Van egy vágyad, amit magadban érlelsz és megvalósítanál? Szeretnél irányt adni az évednek, az életednek? Szeretnél valóban megérkezni oda, ahova szeretnél?

Nyolc inspirációs üzenet, ami segít a kitartásban. 

Nyolc élő online találkozó.

Nyolc hét, amit a vágyad megvalósításának szentelsz. 

Bővebben ...

Tudatos évkezdés

Időpont: 2024.01.03.  18:30-19:30-ig

ONLINE program

 

Januárban nyitjuk a következő évet és ezzel együtt a lehetőségek ajtaját. 

Mit szeretnél? Mire vágysz? Milyen legyen az új éved?

Tudatos évkezdésre, meditációra hívlak, ahol fogadjuk és befogadjuk az új évkör impulzusait.

 

Bővebben ...

Tudatos évzárás

Időpont: 2022.12.21.  18:30-19:30-ig

ONLINE program

 

Decemberben véget ér egy kör, egy év. 

Mielőtt a következő évbe lépünk, mielőtt új kört kezdünk, szeretettel várlak az idei év tudatos lezárására.

Vezetett meditációban tekinthetsz végig azon, mi minden történt veled ebben az évben.

 

Bővebben ...

Csakrameditáció tanfolyam

Időpont: 2023.10.01-től, vasárnap 18:30-19:30-ig

ONLINE program

 

A belső csendbe hívlak, ami örök. Ami mindig veled van.

A sorok közt, a lélegzetvételeid közt, a felbukkanó gondolataid, a keletkező érzelmeid közt. Mindig.

Sehova nem kell hozzá menned. Ott van, ahol te most épp vagy. Benned.

Bővebben ...

INSPIRÁCIÓS HÍRLEVÉL