-
Készült: 2023. május 18.
Érek magamnak annyit, hogy jó vagyok magamhoz. Adok magamnak, töltöm magamat minden egyes nap.
Érek magamnak annyit, hogy teszek a testemért, mert a testem a lelkem temploma. Minőségi ételeket, friss levegőt, mozgást, alvást, pihenést, érintést adok magamnak.
Érek magamnak annyit, hogy teszek a lelkemért, mert azon keresztül tapasztalom meg az életet. Naponta találkozom vele, az érzéseimmel. Belenézek a tükrökbe, amit a kapcsolataim mutatnak nekem. Megkeresem, mi az enyém, mi a tanulandóm és a fejlődendőm egy-egy helyzetben.
...
-
Készült: 2022. július 20.
Tavaly, 45 évesen éreztem, hogy most vagyok félúton.
Előtte is foglalkoztatott már az életközép, és a „Hogyan lehet jól átmenni rajta?” kérdése.
Az utóbbi években, ahogy most is, a régiben való megújulást keresem azzal együtt, hogy kitartok az utamon. Igyekszem inspirálódni. Jó példákat keresek. És persze tanultam is a folyamatról, az életközepi válságról, a lehetséges kimeneteli irányról. De hát más az elő példa. Nem tudom, te hogy vagy vele. Nekem többet ad.
...
-
Készült: 2021. december 09.
Vannak azok a kapcsolatok, amikor az egyik félnek az a fontos, hogy nyerjen. Ha valakinek alacsony az önértékelése, nyertes és vesztes pozíciókban képes gondolkodni. Személyiségtől, habitustól függően választja a fölé- vagy az alárendelt nyertes és vesztes pozíciókat. És az is lehet, hogy ezek a szerepek életterületenként, kapcsolatonként, vagy akár egy kapcsolaton belül is váltakoznak valakinél.
Ami ezekből a kapcsolatokból hiányzik: az egyenrangú együttműködésre való törekvés.
Ha volt valaha ilyen kapcsolatod hosszabb – rövidebb ideig, talán ismered a fájdalmat, a tehetetlenséget, ami vele jár.
...
-
Készült: 2021. február 11.
A kettő tánca szent. Müller Péternél olvastam egyszer régen valahol. A nő és a férfi. A tézis és az antitézis tánca. Ami ősidő előtt indult és keletkezett azzal, hogy a teremtés egyszer csak úgy döntött, szétválasztja magát két pólusra, két nemre. Azóta ezt a táncot táncoljuk és finomítjuk sok ezer éve.
A két pólus. Férfi és Nő. Maszkulin és feminin. Másképp tekintenek, tekintünk ugyanarra a kerek egész világra. Harcoltak, harcolunk egymással kívül és belül.
...
-
Készült: 2020. október 02.
Bizonyára te is ismered Csipkerózsika meséjét. A mesék mély üzeneteket és tartalmakat hordoznak. Történeteik, szereplőik tanítanak, gyógyítanak bennünket.
S hogy hogyan kapcsolom Csipkerózsikát a Covidhoz? Mindjárt elmesélem.
Csipkerózsika meséje úgy kezdődik, hogy a királyi párnak igen hosszú várakozás után fogan meg a várva várt gyermeke. Örömüket szeretnék megosztani, megünnepelni. A királyságban 13 tündér él. Nem jó vagy rossz tündérek. Egyszerűen csak tündérek.
...
-
Készült: 2020. március 11.
Több mint másfél évtizede járom az önismeret útját. Számos módszerrel és irányzattal találkoztam ezen az úton. S hogy mit kerestem?
Ha egy szóba sűrítem: a szabadságot.
Kerestem a szabadságot a jóga útján, meditációkban, a pszichológusom foteljében, játszmakör elemzésben, önismereti csoportokban - mozgásban, táncban, böjtben, a munkámban, a kapcsolataimban.
És egy ponthoz újra és újra visszatértem: önmagamhoz. S ahhoz, hogy ezt a fogalmat, a SZABADSÁGot, és azt, amit számomra jelent, újra és újra felülírjam.
...
-
Készült: 2018. december 07.
Amióta a saját utamat járom, sok pozitív visszajelzést és üzenetet kapok. Közöttük gyakran ezt:
„Milyen jó neked, hogy azt csinálod, amit szeretsz.”
Igen. Ez így van. Azt csinálom, amit szeretek. :-)
Azt gondoltam megmutatom, hogy néz ki ez az „azt csinálom, amit szeretek” nálam belülről, hogy mi van a kulisszák mögött.
...
-
Készült: 2017. december 22.
Mit jelent számodra a karácsony?
Gyermekkori emlékeket? Bensőséges együttlétet a szeretteiddel?
Magányt, mert mindenkinek van valakije, akivel ünnepelhet, csak neked nincs?
Rengeteg stresszt a konyhában, mert ebben az évben te látod vendégül a családot, a barátokat? Az ajándékozás örömét?
Van egyáltalán jelentősége számodra a karácsonynak, vagy egyszerűen csak örülsz, amikor végre ismét vége a felfordulásnak?
...
-
Készült: 2017. november 17.
Mert „Megbűnhődte már e nép
A múltat s jövendőt!”,
lehet, hogy ideje lenne elkezdeni ünnepelni?
Ünnepelni azt, ami van. Ünnepelni, amink van.
...
-
Készült: 2017. szeptember 20.
Minden fehér lóval együtt, amit meglovagolsz,
mozgásba lendül valahol ezen a világon egy fekete is … és fordítva.
Ne félj se a fénytől, se a sötétségtől.
Öleld át mindkettőt és találd meg a békét.
(Részlet Veit Lindau LélekBehatolva c. könyvéből)
...
