Ez a könyv az előző kiegészítője, ha úgy tetszik, a folytatása. Mert a stabil, egészséges Én a kapcsolódási képesség alapja. A Stefanie Stahltól megszokott gyakorlatias módon közelíti meg a párkapcsolatok témáját. Segít feltérképezni a mintáinkat, ami alapján párt választunk.

Megmutatja a gyerekkori sérülések felnőtt kapcsolatokra gyakorolt következményeit. Megmutatja, milyen védekezési stratégákat használ a párkapcsolatokban az, aki a kötődés - azaz közelség keresése, és aki az autonómia - azaz szabadság túlzott keresése irányába billent ki. 

Segítséget ad visszatérni és megérkezni az egyensúlyunkba, az egészséges közelség és szabadság mértékének megtalálásával, ami a boldog párkapcsolatok egyik alappillére. Vezérfonalat ad a gyógyulás útjához. Tükröket mutat, amikben felismerhetjük magunkat, és ezzel együtt esélyt ad a változtatásra. Segít azt is felismerni, milyen esetben érdemes azon elgondolkodnunk, hogy elengedjük a másikat.

Olvashatunk arról is, hogy bár ma több a  válás, mint a korábbi generációknál, ez mégsem jelenti azt, hogy kapcsolatképtelenek lennénk. Ez sokkal inkább a társadalmon belüli szabadság megnövekedett mértékével és azzal függ össze, hogy ma mindkét fél magasabb igényeket támaszt a párkapcsolatával szemben, mint korábban.

A kötődés alapvető szükségletével foglalkozik behatóan ez a könyv, ami meghatározó az életünkre nézve. 

Megrendelés közvetlen a kiadótól

A könyvhöz tartozó hanganyagokat ITT találod.